Tonusbewusstsein

Ganzheitlicher Tanz mit Fokus auf Kontaktimprovisation, authentischer Bewegung, Somatik und angewandter Anatomie Für alle Level

In der Kontaktimprovisation stehen wir vor der Herausforderung, mit einem Körper zu tanzen, der reaktionsfähig und reflexiv ist und klare Botschaften sendet. Wir brauchen einen wachen und intuitiven Geist und leben von subtiler, reflexiver Kommunikation. Beim Tanzen stelle ich fest, dass ich diese Herausforderungen am besten bewältige, wenn ich mich in einem Zustand von „gelöstem Tonus – geschärfter Wahrnehmung“ befinde.

• Bewusste Atmung und ihre Wirkung auf die Bewegungsqualität
• Berührungsqualitäten und ihr Bezug zum Tonus
• Zugang zu den Faszien und deren Einbeziehung in Bewegung und Kontakt
• Die dreidimensionalen Möglichkeiten der Wirbelsäule wahrnehmen
• Die Beziehung zwischen Becken und Schultergürtel beachten
• In Kontakt mit dem Partner durch verschiedene Aufmerksamkeitszustände treten
• Den Bewegungsradius erweitern und die eigenen Grenzen wahren • Risiko eingehen und ruhig bleiben

Sabine Parzer (AT), B.A., MSME

ist Leiterin und Gründerin des Holistic Dance Institute (gegründet 2010), sie wurde als Master Somatic Movement Educator von ISMETA anerkannt. Das Holistic Dance Institute ist ein von ISMETA akkreditiertes Institut und bietet professionelle Teachers Trainings und Advanced Teachers Trainings an. Im Jahr 2012 gründete sie das Contact Festival Austria, das sie als künstlerische Leiterin bis 2017 leitete. Sie ist seit über 35 Jahren professionell aktiv in den USA, Kanada, Europa, Russland, Israel und Brasilien.
www.holistic-dance.at

Sabine Parzer hat eine Modern Dance Ausbildung mit Bachelor of Arts vom Columbia College Chicago und eine Ausbildung in Systemischer und Integrativer Bewegungslehre® (eine um die Systemik erweiterte Feldenkrais Methode). Die intensive Praxis von Authentic Movement und Contact Improvisation beginnt 1997. Seit 1995 Fortbildungen in Kleintechnique, ZenBodytherapy®, Yoga, Weißer Kranich Silat, Rosen Method®, Shiatsu, kaschmirische Massage, Psychotherapie, Familienaufstellungen, Intergrative Somatic Traumatherapy u.v.m. Derzeit studiert sie visionary Cranialsacral Work mit Hugh Milne.

Sabine ist Tänzerin, Choreographin, Tanzpädagogin, Körpertherapeutin, Organisatorin und Autorin. In ihrem Holistic Dance Institut werden TänzerInnen, KünstlerInnen, KörpertherapeutInnen, SozialpädagogInnen und PsychotherapeutInnen in regelmäßigen Teachers Trainings, Advanced Teachers Trainings, Jahresgruppen, Retreats, offenen Workshops und Einzelsitzungen begleitet. Sie unterrichtet regelmäßig bei internationalen Tanzfestivals wie Impulstanz Wien, Tanzquartier Wien, Tanzfabrik Berlin, Potsdamer Tanztage und hat Intensives und Workshops u.a. bei folgenden Festivals unterrichtet:  Israeli Contact Festival, Moscow Contact Festival, Kontakt Budapest, Contact in Rio de Janeiro, Osterimprofestival Göttingen, Ibiza Contact Festival. 

Ihre Choreographien und Improvisationsstücke werden seit 1990 in New York City, San Francisco, Chicago, Berlin, Moskau, Wien, und vielen anderen europäischen Städten aufgeführt. Sie arbeitete 14 Jahre als ganzheitliche Tanzpädagogin im Rehabilitationszentrum Weißer Hof, AUVA für Menschen nach schweren Arbeits- und Verkehrsunfällen.
Sabine gilt als Pionierin des somatischen und ganzheitlichen Tanzes und wird für ihre humorvolle, bodenständige Art zu unterrichten sehr geschätzt.

Weiterführende links

Website: www.holistic-dance.at
Film eMBODYME: https://www.youtube.com/watch?v=1S5w-QWq1vM&t=21s
Film Interconnections: https://www.youtube.com/watch?v=UZMz7x5LJ1g
Podcast Good Choices
https://www.youtube.com/watch?v=xoA7xjIMCIw
https://www.youtube.com/watch?v=zw_nPiGYpfk&t=49s 
https://www.youtube.com/watch?v=3C8qACFKRxI&t=1s
Embodiment Conference 2020: https://www.youtube.com/watch?v=WQQENSMQJn4