Falling in Contact
Wie kann ich mein Gewicht geben und dabei eigenverantwortlich bleiben? Was hilft mir, auch während des Fallens mit meinem Zentrum verbunden zu sein? Wie fühlt sich Hingabe an und wann gebe ich mich auf? Was befähigt mich, tragfähige Strukturen anzubieten, die zugleich geschmeidig und beweglich sind?
«Falling in Contact» vermittelt zentrale dynamische CI-Prinzipien mit dem Ziel, diese in ihrer ganzen Bandbreite in den eigenen wie auch den gemeinsamen Tanz zu integrieren. Neben einer präzisen Kommunikation mit dem Gegenüber erforschen wir vor allem den differenzierten Umgang mit dem eigenen Gewicht und wie dieses genutzt werden kann, um in engagierter Weise im Tanz eingebunden zu sein. |
Das Spiel mit dem Gewicht führt unweigerlich zum Fallen und zum Aufrechterhalten eines instabilen Gleichgewichts bzw. lebendigen Ungleichgewichts. Dies bedeutet nichts weniger, als der Schwerkraft vorbehaltlos zu folgen - was in Kombination mit dem Push die grundlegende Möglichkeit ist, grossräumige Bewegung zu initiieren. Das Fallen zum sich ständig verlagernden Kontaktpunkt hin entwickelt sich so zur wesentlichen treibenden Kraft, die dem CI-Duett eine ausgesprochene Lebendigkeit und Unvorhersehbarkeit verleiht. Die Herausforderung dabei ist, loszulassen und gleichzeitig eine klare, durchlässige und anpassungsfähige Ausrichtung beizubehalten.
Dem «Falling in Contact» zu frönen verlangt Hingabe, Mut, Beweglichkeit sowie eine schnelle Reaktionsgabe. Indem die TänzerInnen das Kontrollierende sein lassen und sich stattdessen entlang des gemeinsamen Weges navigieren, entstehen organische Tänze, die geprägt von Neugier und Freude ins Unbekannte führen.
Dem «Falling in Contact» zu frönen verlangt Hingabe, Mut, Beweglichkeit sowie eine schnelle Reaktionsgabe. Indem die TänzerInnen das Kontrollierende sein lassen und sich stattdessen entlang des gemeinsamen Weges navigieren, entstehen organische Tänze, die geprägt von Neugier und Freude ins Unbekannte führen.
Adrian Russi ist Lehrer für Contact Improvisation und Neuen Tanz und wird europaweit zum Unterrichten und Performen eingeladen. Nach seiner Ausbildung bei „bewegungs-art“ in Freiburg/D bildete er sich bei verschiedenen LehrerInnen kontinuierlich weiter, u.a. bei Steve Paxton, Nancy Stark Smith und Nita Little. Ihm sind eine präzise Bewegungstechnik und differenzierte Wahrnehmung wichtig, sowie eine Kreativität, die dem ausgeprägten Körperbewusstsein entspringt. Die Freude am Spiel und das Sich-Wirklich-Einlassen sind für ihn die Grundlage, um im Tanz aus dem Vollen zu schöpfen. Weitere Einflüsse stammen von seinem Studium verschiedener Kampfkünste und der Craniosacraltherapie sowie von seiner eigenen Forschungsarbeit (u.a. über die Faszien).
www.adrianrussi.com
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Falling in Contact
How can I give my weight and remain self-responsible? What helps me to stay connected to my centre even while falling?
How does surrender feel and when do I give myself up? What enables me to offer supportive structures that are both smooth and flexible?
"Falling in Contact" covers fundamental dynamic CI principles with the goal of integrating the full range of them into one’s own as well as shared dance. Besides precise communication with the partner, we explore above all the differentiated handling of our weight and how this can be used to be involved in the dance in a committed way.
Playing with weight inevitably leads to falling and maintaining an unstable balance resp. lively imbalance. This means nothing less than following gravity without hesitation – which is, in combination with pushing, the fundamental way to initiate large-scale movement. Falling towards the constantly shifting point of contact thus develops into the essential driving force that brings a distinct liveliness and unpredictability to the CI duet. The challenge here is to let go while keeping a clear, permeable and adaptable alignment.
Indulging in "Falling in Contact" requires dedication, courage, agility, as well as a quick ability to respond. As dancers drop control and shift to navigating along the common pathway, organic dances emerge, marked by curiosity and joy while leading into the unknown.
How does surrender feel and when do I give myself up? What enables me to offer supportive structures that are both smooth and flexible?
"Falling in Contact" covers fundamental dynamic CI principles with the goal of integrating the full range of them into one’s own as well as shared dance. Besides precise communication with the partner, we explore above all the differentiated handling of our weight and how this can be used to be involved in the dance in a committed way.
Playing with weight inevitably leads to falling and maintaining an unstable balance resp. lively imbalance. This means nothing less than following gravity without hesitation – which is, in combination with pushing, the fundamental way to initiate large-scale movement. Falling towards the constantly shifting point of contact thus develops into the essential driving force that brings a distinct liveliness and unpredictability to the CI duet. The challenge here is to let go while keeping a clear, permeable and adaptable alignment.
Indulging in "Falling in Contact" requires dedication, courage, agility, as well as a quick ability to respond. As dancers drop control and shift to navigating along the common pathway, organic dances emerge, marked by curiosity and joy while leading into the unknown.
Adrian Russi is a CI-teacher living in Switzerland and travelling all over Europe to teach and perform Contact and Free Improvisation. After his studies of New Dance at “bewegungs-art” in Freiburg/Germany he continued his education with many different teachers, among them Steve Paxton, Nancy Stark Smith and Nita Little. In his teaching he focuses on the technical aspects of movement as well as on matters of perception and on a creativity coming from a distinct body-awareness. For him the pleasure to play and a deep commitment are the basis for gaining the most possible in dancing CI. Besides this his teaching is nourished by his studies of different kinds of martial arts and Craniosacral Bodywork as well as of his own research work.
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